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一连十日，李念白白日里在水中练拳，直至昏厥，醒来时，吃些饭食，便睡去，日子可以说是紧凑而充实，不像在青州的时候，成日里提心吊胆，总是担心着青衣帮的大事小情，不过在偶然间，李念白还是很想他们的。
这日清晨，红日初升。
李念白打开门，便看见孟胖子早早的就来到了自己的木屋外，李念白刚想走向水潭，便被孟胖子叫住。
“今日，不去那里打拳了。”
这话一出，李念白自然是欣喜，练拳确实让自己的气力大了不少，但也十分熬人，不仅仅是出拳，泡在水中的滋味才是难受。
孟胖子猥琐的笑容浮上脸上，说道：“今日我教你拳法，名曰绵。”
李念白竖起耳朵仔细的听着，孟胖子详细的替李念白讲解了一番。
“绵拳，顾名思义，便是取绵绵不断，出拳之时，如似棉花，形意相随，连绵不断，同时劲力寓于其中，舒展沉实，得势则刚，击人以蓄劲，伤人于性命。”
见到李念白略有些懵懂，孟胖子只好将话语变得直白，也难为李念白了，一个从未学过武功的人，让他懂这些，有些困难。
“说白了，这套拳法就是利用身体各个部位的动作，将出拳的力相结合，便是冲、闪、挑、崩、靠、劈、砸，一势接着一势，势势相连，直至最后拳力爆出来，方才是绵拳真意。”
孟胖子说完，起手架势，头正颈直、沉肩挺胸、直腰敛臀、上肢舒展挺拔、下肢稳定匀称，重心始终保持居中，不超出脚尖，道：“让你感受一下，你先出手吧！”
李念白沉吟了一下，拱手道：“得罪了。”
话音刚落，上前一步，右手握拳向着孟胖子的脸面而去。这一拳，还没到孟胖子的脸上，便有一缕风丝撩动了他的头发，这几日练拳早已经让李念白的气力增大不少。
孟胖子一直等到李念白的拳头离自己三寸的时候，身体向右侧猛然一躲，避开李念白的拳头，随后直接靠在李念白的身体上，将李念白推出一步之外，接着双拳以迅雷之势击打在李念白的胸前。
李念白刚想用手护住前胸，却发现，他快，孟胖子更快，脚步不停，双拳不歇，接连打在李念白的身体上，也就是同一个位置。
孟胖子上前，李念白急退。
刚过十息，打出多少拳，李念白没有去数，孟胖子忽然停下，负手而立，竟让人生出错觉，这分明是一个出尘的高人，哪里有平常时的那一点猥琐之意。
不过，李念白可没有那么好过，前几拳还能忍受，这最后一拳，竟然直接让他的一口鲜血喷出，捂着胸口单膝跪地。