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伊诚哼着小调，喜滋滋地开着米娅回家。
即使从二环就开始堵车，一直堵到四环，他也毫不在意。
看得出来他很高兴。
今天的收获颇丰。
顺利地成为了酷碰健身的会员，可以开始锻炼他的身体，让自己变得更强壮。
更主要的是，在大战三百回合之后，他的体力还未出现透支的情况，这让朵儿老师也大跌眼镜。
给他做了正常的身体测量之后，朴慧雅给他制定了未来一周的训练计划。
先从小重量和饮食开始做起，每一三五去上课。
明天早上会先进行半个小时的游泳训练。
然后休息，再是做些简单的器械，以胸和臂为主要锻炼目标。
一想起明天即将到来的游泳课，伊诚就不由得有些浮想联翩起来。
“伊诚少爷您很开心呢。”
从车内响起米娅的声音。
因为堵车，他们现在停在了北四环上，前面的车队一眼望不到头。
法拉利显得格外引人注目。
“对啊，你知道【激励】吗？”伊诚轻描淡写地问到。