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其实自始至终，火凤都没有表现出要弑主的举动，是任天一关心则乱而已。
一场危机，随着风若雪的出现，被化解。
随后，在小灵儿为小白疗完伤，任天一和小白两人再一次尝试着为沐颜汐疗伤。
只不过这一次，小白有些不情愿，生怕再被烧，不过想到自己受伤的话，小灵儿会亲自为他疗伤，这才心甘情愿的去了。
这一次疗伤的过程非常顺利，只用了半个时辰，就结束了疗伤的过程。
这个疗伤的过程精灵族众人是见怪不怪了，不过凤若雪却是震惊不已。
元神也能淬炼，这一次他算是涨了见识。
最后，沐颜汐顺利醒来，证实了元神确实能够淬炼。
风若雪激动不已，她在想，老祖的元神受损，是不是也可以通过这种方式恢复，她回去要把这个方法告诉老祖。
沐颜汐虽然醒了过来，但是他的神魂还需要休养，任天一又给她服下了一颗养魂丹和一颗安神丹，让她又睡了。
睡觉状态对休养神魂是极为有利的。
由于急于把淬炼元神的事告诉老祖，风若雪并没有在精灵森林待多久，就匆匆离开了。
而任天一在忙完汐儿的事情之后，也可以松一口气了。
随后，他先去找了小灵儿，将精灵森林的情况作了一个全面的了解。
让任天一意外的是，他昨天战败了黑海老母消息传出以后，有一些大势力已经撤走了。
剩下的只是些零散的势力，对精灵森林的影响并不大，所以精灵森林又到了一个相对平静的阶段。