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系统灌输，再加上宁休本就有金钟罩的底子在，一经修行，便是直接冲到了第五关。
他试着拿刀剑去割自己的手臂，发现寻常刀刃根本破不了防，就算是用挽留神剑在不加持内劲的情况下，也只能割裂皮肤而损伤不了其中肌肉。
而且伤口很快就是会自动愈合。
与无面恶鬼一战时所受的内伤，在服用了血菩提之后，也是跟着很快恢复，不仅如此功力更是大涨，宁休也终于是正式踏入宗师境。
虽说他现在仍处于宗师境，可战力却远非一般宗师境所能比拟，宁休自信如果自己再次面对王策完全可以以力破力，远不用像当时赢得那么辛苦。
另外三门功法中，在系统和九阳神功双重加持下，华山剑法和狂风刀法，宁休都不过是用了一盏茶的功法，便是将其彻底掌握。虽说练至大成境界，还差那么一丢丢火候，不过也已经完全达到宁休的目的。
华山剑法走得是“奇、险”的路子，狂风刀法讲究则是一个快字。
宁休发现自己好像要在“奇诡快”这条道上越走越远了。
这次元宝十连，除了金钟罩外，竟然还抽出一门三星功法，这是宁休万万没有预料到的事情。
七断七绝伤心掌！
自从柳郎七断和胡娘七绝死后，江湖上便再也没有人会这门功法。
除了一个人除外，李坏。
七断。
心脉断、血脉断、筋脉断、肝肠断、肾水断、骨骼断、腕脉断。
七绝。
心绝、情绝、恩绝、欲绝、苦痛绝、生死绝、相思绝。
七断七绝，伤人伤心。
自李坏之后，这门功夫便是彻底断绝，因为没有人喜欢练这种绝情绝义的功夫，也没有人愿意传。